El CBD o cannabidiol es una molécula presente en la planta del cannabis. Este no tiene ningún efecto psicoactivo, es decir , no sentiremos lo que llamamos “colocon” . El CBD posee muchos efectos terapéuticos beneficiosos y es utilizado para aliviar a personas que sufren de estres, ansiedad, dolores, problemas de insomnio , problemas en la libido, etc.
Uno de los efectos principales sobre la salud es que tomando CBD de forma regular , te permite ajustar tu nivel de cannabidiol y asi traer equilibrio a tu cuerpo.
Para beneficiarse de los numerosos beneficios del CBD , puedes consumir aceites, beber infusiones, usar flores de CBD, etc.
¿Qué es el CBD y como actúa?
El CBD es una molécula natural no psicoactiva extraída de la planta del cannabis . Esta molécula juega un papel fundamental como estabilizador sobre nuestro cuerpo interactuando con nuestro sistema endocannabinoide .
EL CBD funciona interactuando con nuestro sistema cannabinoide. Este sistema esta compuesto por un conjunto de receptores que regulan el equilibrio en nuestro cuerpo . Estos receptores son activados gracias a los cannabinoides producidos naturalmente por nuestro cuerpo.
Puede darse el caso que los cannabinoides producidos por el cuerpo no sean suficientes lo que puede conllevar desequilibrios. Estos desequilibrios se presentan en forma de dolores, variaciones hormonales , problemas de digestión … Consumir cannabinoides permite ,de esta forma , que el cuerpo vuelva a encontrar el equilibrio. Es aqui donde el CBD estar en juego. El CBD ayudara a mantener el nivel de cannabinoides en el cuerpo y ademas, ayudará a asimilar mejor los cannabinoides producidos en este.
Los beneficios del CBD
Insomnio
Contrario a lo que mucha gente piensa , el CBD no es un sedante , es decir , no induce alsueñocomo algunos medicamentos destinados a este propósito. Sin embargo, el CBD , gracias a sus propiedades ansioliticas ,nos inducirá a unsueñomas profundo y reparador, sin tener sensación de aturdimiento y sin crear dependencia, como con los medicamentos tradicionales.
Motivación y concentración
Gracias a sus propiedades relajantes y ansioliticos el CBD disminuye nuestro nivel de estrés y dormimos mejor. Si mejoramos la calidad del sueno y bajamos el ritmo, afrontaremos mejor los problemas del dia a dia , reaccionando ante ellos de manera mas tranquila y pausada. Resultado: tendremos másenergía durante el día y mejorara nuestra capacidad de concentración.
Dolores
El CBD actua tanto a nivel mental como físico haciendo su gestión cotidiana menos pesada. Sus propiedades antiinflamatorias, ansioliticas , analgésicas y neuroprotectoras hacen que este puede ayudar a calmar ciertos dolores, ya se anexos de origen inflamatorio ( dolores articulares e infecciosos), neuropaticos o disfuncionales (fibromialgia, problemas intestinales, etc).
Por otro lado el CBD asegura la relajación muscular y un efecto antiinflamatorio reduciendo considerablemente los dolores sin dañar nuestra salud gastrointestinal como ocurre con la mayoría de medicamentos. Es por ello que el CBD es cada vez mas usado por deportistas .
Para los dolores crónicos siempre es aconsejable tomar CBD de manera prolongada, por ejemplo tomando aceites sublinguales.
Estres , ansiedad y depresión
El CBD puede ayudar a disminuir el estres y la ansiedad . En efecto, el CBD es conocido por sus propiedades ansioliticas que van a permitirte relajarte desde la primera vez que lo tomes.
Si eres una persona naturalmente estrésada , te recomendamos de consumir de una forma regular CBD , por ejemplo a través de aceites sublinguales. Esto nos permitirá atenuar el estres de forma general.
Si por el contrario, estas pasando por un momento particularmente muy estresante o si sufres crisis de ansiedad, te aconsejamos tomar CBD de una forma mas especifica , tomar una dosis mas alta de CBD en aceite sublingual o recurrir a otros productos como las flores o los concentrados .
Menstruación
Varias propiedades terapéuticas del CBD consiguen ser eficaces contra los dolores menstruales y el síndrome premenstrual .
Sus características ansioliticas y sus interacciones con la tasa de serotonina ( hormona de la felicidad) permiten equilibrar el estado de animo. Sus propiedades analgésicas , tiene un efecto sobre la inflamación responsable de los dolores durante la regla.
Finalmente el CBD parece tener un impacto sobre las contracciones y la rigidez muscular , siendo estas las principales causas del dolor de regla , su atenuación permite por lo tanto aliviar los dolores. El CBD ademas puede tener un efecto positivo sobre la endometriosis.
Si sufres fuertes cambios de humor ligados al SPM o dolores fuertes , te aconsejamos de tomar aceite de CBD al menos tres semanas antes de la regla y aumentar la dosis si es necesario en los mementos de dolor menstrual.
Sexo
Aumentar la libido con CBD es posible, muchas de las propiedades del CBD actúan para aumentar la libido.
En primer lugar, las propiedades ansioliticas y relajantes nos ayudan a desinhibir el cuerpo y la mente . Sus propiedades de relajante muscular tienen tambien la peculiaridad de reforzar la intensidad y la duración del orgasmo. Sus propiedades analgésicas pueden atenuar los dolores y molestias que a veces pueden llegar a frenar tu apetito sexual.
Te recomendamos tomar CBD de formas diferentes para aumentar tu libido. Puedes tomar un aceite de forma sublingual , una infusion afrodisiaca, flores o lubricantes con CBD.
Problemas de la piel
El CBD tiene un efecto positivo atenuando los problemas de la piel, sobre todo aquellos producidos por un desajuste hormonal( acné, puestos negros , sobreproducción de sebo…) o problemas ligados al estrés ( eczema, psoriasis o dermatitis).
Gracias a las propiedades relajantes y ansioliticas , el CBD va a actuar sobre los problemas cutáneos ligados al estres . Al conseguir un estado en el que estes menos estrésala tu piel lo notara.
A nivel tópico el CBD nos aporta un efecto calmante, regenerador , antibacteriano y antioxidante. Aplicado en la piel ayuda a calmar y reducir el picos, mejora la elasticidad de la piel , equilibra la producción de grasa y previene la infección.
Recuperación tras el deporte
Sus diferentes propiedades tiene efecto sobre el cuerpo ayudándolo a reforzarlo tras el esfuerzo deportivo .
Las propiedades relajantes son las primeras en actuar tras la toma de CBD después del esfuerzo físico . Estas propiedades relajaran el cuerpo permitiéndole encontrar un estado de relajación . Además, las propiedades analgésicas del CBD van a ayudarte a aliviar los dolores que puedas sentir tras la practica deportiva.
Tanto si tomas CBD antes o después del ejercicio físico podrás beneficiarte de sus propiedades. Antes del deporte puede ayudar a la concentración y a un mejor rendimiento . Si lo tomas después del deporte ayudara a una mejor recuperación y actuara directamente sobre los músculos.